İsveç diyeti nedir, nasıl yapılır? diyenler için... Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak, İsveç diyetİnde yasaklı olan yiyecekleri, ne kadar süre yapılması gerektiğini anlattı; 13 günlük İsveç diyeti programını paylaştı. İsveç diyeti ile ilgili aklınıza takılan tüm soruların yanıtları içeriğimizde...

Protein diyetlerine göre daha farklı olan 'İsveç Diyeti'nin en büyük özelliği çok düşük kalorili olması ve metabolizma hızlandırıcı besinler içermesi. Peki, İsveç diyeti nasıl uygulanır?