Yatmadan önce kahve içilmeli mi?

Kahve içiminin keyifli olmasının yanında yararları ile insanlar tarafından uzun yıllardır tüketiliyor. Peki yatmadan önce kahve içilmeli mi? Zararları var mı? İşte bir diyetisyenin gece içeceği olarak kahveye dair görüşleri....

14 Şubat hangi gün? 2024 Sevgililer Günü ne zaman?

Sevgililer Günü, dünyanın çeşitli yerlerinde her sene kutlanmaktadır. Sevgilisini bu özel günde mutlu etmek isteyen kişiler ise şimdiden araştırmalara başladı. Peki 14 Şubat bu yıl hangi güne denk geliyor? 2024 Sevgililer Günü ne zaman? Merak edenler için 14 Şubat tarihi...

Stresin kontrol altında tutulmasına yardımcı olacak 6 alışkanlık

Stres hayatın olmazsa olmazı... Kortizol de biyolojik stres tepkimizdeki birincil rolü nedeniyle "stres hormonu" olarak adlandırılıyor. Stresi kontrol altında tutmak için, fayda göreceğimiz bazı sağlıklı yolları açıklıyoruz...

Astrolojiye göre 2024 yılında evlenmek için en iyi günler

Yeni bir yıla girmek size biraz tedirginlik verebilir çünkü önümüzde ne olacağına dair pek çok bilinmeyen var. Neyse ki, hayatımızla ilgili bir karar alırken rehberlik için her zaman yıldızlara danışabilirsiniz.

Bağışıklık sisteminizi güçlendiren 6 alışkanlık

Bağışıklık her yıl önemli ancak ortaya çıkan yeni virüslerden son birkaç yılda her zamankinden daha sıcak bir sağlık konusu haline gelmiş gibi görünüyor. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek istiyorsanız edinmeniz gereken 6 alışkanlıktan bahsediyoruz...

Kışlık giysileri saklarken kaçınılması gereken 5 hata

Kışlık kıyafetleri saklarken bazı hatalardan kaçınmamız gerekiyor. Kışlık mont saklama çantası kullanmak gibi hileler giysilerin daha uzun süre dayanmasına yardımcı olacaktır. İşte kışlık giysileri saklarken kaçınılması gereken 5 hata.

Evinizin kokmasına neden olan 9 kötü alışkanlık

Evimizin yemek kokuları, yemek artıkları veya ölmüş çiçekler nedeni ile kötü kokabilmesi mümkündür. Bazen de nereden geldiğini anlamadığımız kokular vardır. Evinizin kokmasına neden olan 9 kötü alışkanlığı anlatıyoruz...