KÜNYE
İLETİŞİM
ABONE OL
SATIN AL
MODA
TREND
ALIŞVERİŞ
GÜZELLİK
MAKYAJ
CİLT BAKIMI
SAÇ
PARFÜM
ESTETİK
DOĞAL REÇETELER
İLİŞKİ & SEKS
AŞK
AYRILIK
EVLİLİK
CİNSELLİK
KAMASUTRA
MAGAZİN
RÖPORTAJLAR
HABERLER
YEMEK
TÜRK MUTFAĞI
DÜNYA MUTFAĞI
HAMUR İŞLERİ
KEK TARİFLERİ
TATLI TARİFLERİ
PARTİ
BEBEK VE ÇOCUK
DİYET YEMEKLERİ
İÇECEKLER
BEBEĞİM
BEBEK
ÇOCUK
İSİM SÖZLÜĞÜ
ANNE SAĞLIĞI
GEBELİK HESAPLAMA
ALIŞVERİŞ
SAĞLIK
DİYET & FİTNESS
PSİKOLOJİ
GÜNCEL SAĞLIK
İDEAL KİLO
KALORİ CETVELİ
ASTROLOJİ
BURÇ YORUMLARI
BURÇ ÖZELLİKLERİ
ASTRO HABER
UYUM TABLOSU
YÜKSELEN BURÇ
ÇİN ASTROLOJİSİ
TAROT
RÜYA TABİRLERİ
ELELETV
ÇEKİM ARKASI
DİZİ VE FİLM FRAGMANLARI
YAŞAM
KOMİK VİDEOLAR
GÜZELİK & MODA
SAĞLIK & BESLENME
GALERİ
ALIŞVERİŞ
MODA
GÜZELLİK
DEKORASYON
ÜNLÜLER
YAŞAM
DİZİLER VE FİLMLER
BEBEK
İLİŞKİ
CİNSELLİK
SAĞLIK
GEZİ
YEMEK
PLUS
YAŞAM
DEKORASYON
KARİYER
GEZİ
MEKAN
HOBİ
KÜLTÜR SANAT
SİNEMA & TELEVİZYON
Anasayfa
Yemek
Diyet Yemekleri
Diyet Yemekleri
Kefirin faydaları nelerdir?
Bu makalede konumuz kefir... Pandemi sürecinde daha fazla tüketilen kefirle ilgili en çok merak edilen soruların yanıtalıran bakıyoruz: Kefirin faydaları ve zararları nelerdir? Kefir neye iyi gelir?...
2 yıl önce
HABERE GİT
YEMEK
Yulaf Lapası Tarifi
Sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi yulaf lapası tarifi kimi için sağlıklı kimi için kilo vermeye yarayan kimi için pratik bir seçenek. Peki pratik yulaf lapası tarifi nasıl yapılır? Yemek sitesi lezzet.com.tr editörü Başak Öngel, Elele okurları için yulaf lapası tarifini hazırladı.
2 yıl önce
YEMEK
Şeftali ve tulum peynirli roka salatası tarifi nasıl yapılır?
DİYET YEMEKLERİ
Enerjinizi yükselten ve tüketen 10 yiyecek
DİYET & FİTNESS
Sağlıklı kilo vermek için 9 öneri, 9 tarif, 3 günlük program
son içerikler
Pratik kahvaltı mı arıyorsunuz? İşte tok tutan chia puding tarifi
Sağlıklı diyet kahvaltı tabağı tarifi arıyorsanız, chia puding tarifi tam size göre. İçeriğindeki muz, bal ile de tatlı ihtiyacınızı karşılayacaksınız. Peki, chia puding nasıl yapılır? İşte hem pratik hem de tok tutan chia puding tarifi...
Tatlısız kahvaltı yapmayanlar: Ekmek üzeri fıstık ezmesi ve reçel
Tatlı severlerin evde hazırlanmış katkısız ve şekersiz çilek reçeli ile fıstık ezmesi uyumunu mutlaka denemesini öneririz. Hem de çok pratik ve çok lezzetli. Peki, ekmek üzeri fıstık ezmesi ve şekersiz ev yapımı reçel tarifi nasıl hazırlanır? Malzemeleri neler? İşte tatlı severlerin seveceği tarif.
Sebzeleriniz dolapta bozulmasın: İşte nefis kahvaltı keki tarifi
Sebze yemeyi sevmeyen çocuklar ile acelesi olan yetişkinlerin kurtarıcısı olmaya aday bir kahvaltı türü: Sebzeli ve yumurtalı kahvaltı keki! Hem düşük kaloriye sahip hem de besleyiciliği oldukça yüksek. Peki, sebzeli ve yumurtalı kahvaltı keki tarifi nasıl yapılır? İşte merak edilen o tarif...
Yağda kızartma ağır mı geliyor? Bu tarife bayılacaksınız!
Kızartmayı çok seviyor fakat yağda yapılan kızartma hem midenizi rahatsız ediyor hem de kalorisi hoşunuza gitmiyor mu? İşte sizi memnun edecek bir tarifle karşınızdayız: Fırında hafif kızartma... Peki, fırında hafif, yağsız sebze kızartması nasıl yapılır? İşte hafif kızartma tarifi...
Yaz ayının vazgeçilmezi orman meyveli smoothie bowl olsun!
Yaz aylarının vazgeçilmezleri arasında olan smoothie kaseleri (smoothie bowl) her mevsim ferah ve hafif beslenmek isteyenler için oldukça iyi bir seçenek olarak yerini alıyor. Peki, orman meyveli smoothie kasesi nasıl yapılır? Püf noktaları nelerdir? İşte orman meyveli smoothie kasesi tarifi...
Glutensiz pankek nasıl yapılır? Nefis glutensiz pankek tarifi
Kahvaltıyı eğlenceli hale getirmek isteyen pankek severler için bir tarif önerimiz var: Glutensiz pankek! Hem bir o kadar doyurucu hem de bir o kadar sağlıklı... Peki, glutensiz pankek nasıl yapılır? Püf noktaları nelerdir? İşte Umay Gür'ün anlatımıyla glutensiz pankek tarifi...
Hem tok tutuyor hem de yağ yakıyor: Tarçınlı yulaf lapası!
Bir kase sıcak yulaf lapası... Tempolu geçecek bir günün başlangıcında tatlı bir mola vermek isterseniz liften oldukça zengin bir yulaf lapası kasesi hazırlamayı deneyebilirsiniz. Peki, yüksek lif içerikli tarçınlı yulaf lapası nasıl yapılır? İşte tarifi ve dikkat edilmesi gerekenler...
Blog
Selen Okan Tanyeri
Bahçede kim var?
Nilgün Yıldız
Yalancı selülite inanmayın...
Aslıhan Küçük Budak
Anne sütü verirken gaz yapmayan besinler nelerdir?
Seda Özcan
Bebeklerin uyku saatleri nasıl düzenlenmeli?
Deniz Çakmakcı
Bir küçük kaçış meselesi: URLA!
Önceki
5
6
7
8
9
Sonraki
Moda
TREND
ALIŞVERİŞ
Güzellik
MAKYAJ
CİLT BAKIMI
SAÇ
PARFÜM
ESTETİK
DOĞAL REÇETELER
İlişki & Seks
AŞK
AYRILIK
EVLİLİK
CİNSELLİK
KAMASUTRA
Magazin
RÖPORTAJLAR
HABERLER
Yemek
TÜRK MUTFAĞI
DÜNYA MUTFAĞI
HAMUR İŞLERİ
KEK TARİFLERİ
TATLI TARİFLERİ
PARTİ
BEBEK VE ÇOCUK
DİYET YEMEKLERİ
İÇECEKLER
Bebeğim
BEBEK
ÇOCUK
İSİM SÖZLÜĞÜ
ANNE SAĞLIĞI
GEBELİK HESAPLAMA
ALIŞVERİŞ
Sağlık
DİYET & FİTNESS
PSİKOLOJİ
GÜNCEL SAĞLIK
İDEAL KİLO
KALORİ CETVELİ
Astroloji
BURÇ YORUMLARI
BURÇ ÖZELLİKLERİ
ASTRO HABER
UYUM TABLOSU
YÜKSELEN BURÇ
ÇİN ASTROLOJİSİ
TAROT
RÜYA TABİRLERİ
EleleTv
ÇEKİM ARKASI
DİZİ VE FİLM FRAGMANLARI
YAŞAM
KOMİK VİDEOLAR
GÜZELİK & MODA
SAĞLIK & BESLENME
Galeri
ALIŞVERİŞ
MODA
GÜZELLİK
DEKORASYON
ÜNLÜLER
YAŞAM
DİZİLER VE FİLMLER
BEBEK
İLİŞKİ
CİNSELLİK
SAĞLIK
GEZİ
Plus
YAŞAM
DEKORASYON
KARİYER
GEZİ
MEKAN
HOBİ
KÜLTÜR SANAT
SİNEMA & TELEVİZYON
KÜNYE
İLETİŞİM
ABONE OL
SATIN AL
Trump Towers, Kule 2, Kat 21-24, 34387 Şişli/istanbul
Copyright © Doğan Burda Dergi Yayıncılık ve Pazarlama A.Ş.