Çevremize baktık… Bir türlü gelmeyen bahar, boşanma haberleri,
diziler ve dizilerde birbirinin kuyusunu kazan kadınlar gördük…
Bu kadar kötü olamazdı resim. Resmin arkasında neler olduğunu
merak ettik.
Evliliklerini henüz nokt
devamı!
İtiraf edelim, trendlerden eksik kalmayacağız diye vücutlarımızı dinlendirmek, kendimizi şımartmak ve genç kalmak için spa’lardan çıkmaz olduk. Siz hala tam anlamıyla o vaad edilen huzuru bulamadıysanız “Zihinsel Spa”ları deneme vaktiniz gelmiş demektir.
''Gerçek huzura erişmiş insan size ne kadar bilge
olduğunu gösteren değil, sizin kendi farkındalığınızın ve zihninizin
eşiğinden geçmenizi sağlayan insandır.'' Halil Cibran'ın bu unutulmaz
sözü tam da günümüzün stresli ve yoğun hayatında kendi zihninin
labirentleri arasında kaybolmuş bizler için söylenmiş gibi. İş, ödenecek
faturalar, çocuğun veli görüşmesi derken on bin parçaya bölünen
zihnimiz artık imdat sinyalleri vermeye başladığında yapılacak en iyi
şey, beynimizi detoksa almak. Vücudumuzu zararlı toksinlerden kurtarmak
için antioksidan içeren meyve ve sebzeler yemek, yosunlarla masaj
yaptırmak elbet çok faydalı ama zihinsel detoks yapılmadığı zaman tam
anlamıyla bir yeniden doğma hissi maalesef sağlanamıyor. Zihnimizi
zararlı toksinlerden yani adeta içimizi kemiren düşüncelerden arındırmak
için artık devreye yurtdışında ''The Mind Spa'' adını verdikleri
''Zihinsel Spa''lar giriyor. Henüz Türkiye'de böyle bir merkez açılmamış
da olsa, Amerika ve Avrupa'da şehir hayatı kazazedeleri çareyi bu
spalara sığınmakta buluyor. Stres yönetimi, kilo vermek, sigarayı
bırakmak, güven sahibi olmak, konsantrasyon bozukluğunu gidermek,
yaratıcılığı artırmak, iç dünyamızı keşfetmek, düzenli bir ilişki
yürütebilmek gibi bir çok konuda hizmet alınabiliyor. Kendimizi
keşfederken rahatlamamız yoluyla bize yardımcı olan bu yeni tip spaların
en ünlüleri Atlanta'da bulunan ''The Mind Spa'' ve Denver'da bulunan
''VAST Mind Spa.'' The Mind Spa'nın kurucusu Allan Ramsay'in
açıklamalarına göre, buraya gelen misafirlere hayatta her şeyi
başarabilecek güce sahip oldukları ama bunun için öncelikle zihinden
zehirli düşüncelerin atılması gerektiği anlatılıyormuş. Asıl amaç,
zihnimizin en derin köşelerine giderek yeni bir yaşam ve düşünme biçimi
için gerekli kaynakların ortaya çıkarılması ve yaşamın engellerini
sağlıklı bir bakış açısıyla aşabilmek ya da kabullenmeyi göstermekmiş.
|
,
|
Bu habere ait yorum bulunmamaktadır. İlk yorumuz siz yapın!
İlhamını sokaktan alan stiller.
Fit bir vücut, delici bakışlar, ipek gibi saçlar; evet...
Kanser artık umutsuz bir hastalık değil.
Seks hayatınız nasıl gidiyor?
Bazen kızdırıp, bazen güldürüyorlar… Kimsenin aklına gelmeyecek kötülükler peşinde koşuyorlar ama yine de onları seviyoruz. Kimden mi bahsediyoruz? Tabii ki dizilerin ‘kötü’ karakterlerinden.
Sahip olduğunuz öz-değer seviyesini keşfedin.
Ali Sunal… Çok konuşuldu Gökçe Bahadır’la ayrılığı.
Bu sene bahar temizliğini biraz abartın!
Ali Sunal… Çok konuşuldu Gökçe Bahadır’la ayrılığı.
|
İşte, Londra ve 2012 güzellik trendleri hakkında çok şey...
Bu ayın sonunda bayram var. Planlamayı önceden yapmak şart!
Üstelik 15 Ağustos’tan itibaren Gökçeada’ya uçak seferleri de ba...
Akdeniz ruhlu Barselona bu yaz sizleri bekliyor.
Öğrenci olarak yaşadığım Milano’ya bu kez bambaşka bir heyecanla...
Okula başlamak kimi çocuk için eğlenceliyken kimi çocuk için end...
Yaratıcılığın kazanılması açısından en önemli yıllar.
Dersler kadar oyuna da önem veren bir anaokulu seçmeniz yetmez.
Peki siz hangisini seçeceksiniz? Biz sizin için en iyilerini ara...
Anne-baba adaylarına sevindirici bir haber geldi.
X Restaurant’ın manzarasına, püfür püfür esen terasının keyfine ...
Doğunun oryantal duruşunu severiz biz... Batınınsa modern havası...
Yazın tadını nefis kokteyller ve küçük atıştırmalıklarla çıkarma...
Yemeklere lezzet katan bitkiler hem görsel şölen sunuyor hem de ...
Minik atıştırmalıklar, baldan tatlı içecekler, çiçekler, kelebek...
''substance” ın var oluş hikayesini kendisinden dinledik.
Giydiğiniz her şeye hava katacaktır deri ceket!
Yeni bir yıl, fazla kilolardan kurtulmak için iyi bir motivasyon nedeni!..
Peki siz hangisini seçeceksiniz? Biz sizin için en iyilerini araştırdık...
Bu ayın sonunda bayram var. Planlamayı önceden yapmak şart!
“Bir anda ondan soğudum çünkü…”
Özgür ve bir o kadar yaratıcı…
Hayatınızın en iyi seksini nasıl yaparsınız?
50 erkeğe sorduk, kimdir sizce bu Türk kızı?
Doğanın ve doğallığın yansıması, huzurun ve güvenin rengi yeşil...
Reina, sezona ‘merhaba’ dedi.
Herkes sevgisiyle birlikte tatil için bavullarını hazırlıyor…
Evlenecek çiftlerin düğün geceleri için de ilk tercih edilen adresl...
|