Smoothie diyeti
Son yıllarda internette sıklıkla rastladığımız tariflerde birinci sırada smoothie ve sebze, meyve suları yer alıyor. Kitaplar, videolar, restoran menüleri, tarifler birbiriyle yarışıyor. Peki nereden çıktı bu merak? Meyveyi alıp ısıra ısıra yemek varken blender’ı bu işe karıştırmayı da kim çıkardı?