Toksin atıcı yeşil içecek

Toksin atıcı yeşil içecek

Diyetisyen Gülden Cömert'ten toksin attıran içecek tarifi...

Malzemeler

• 5 sap kıvırcık lahana ya da ıspanak

• 3 adet yeşil elma

• 1 adet limon

• 1 adet salatalık

Hazırlanışı
Lahana ya da ıspanağı ayıklayıp yıkayın. Elmaları dörde bölün. Tüm malzemeyi blender’dan geçirin. 

Bol miktarda su içeren salatalık, sinir sistemi üzerinde etkilidir. Cildi canlandırır, sindirim sistemine iyi gelir. Etkili bir antioksidandır ve yaşlanmayı geciktirir.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.