Gizem Şeber'den 'Tropikal Antioksidan' tarifi

Gizem Şeber'den 'Tropikal Antioksidan' tarifi

Kalsiyum zengini yoğurt, bağırsaklardaki zararlı bakterileri etkisiz hale getirir, cilde sağlık ve ışıltı verir.

Malzemeler
• 200 gr çilek
• 200 gr mango
• 100 gr yoğurt
• 4-5 adet buz

Hazırlanışı
Taze ya da dondurulmuş çilekleri, soyup çekirdeğini çıkardığınız mangoyu, yoğurdu ve buzları blender’dan geçirin. Hemen servis edin.