Yeşil detoks içeceği

Yeşil detoks içeceği

Ferin Batman'dan kalp ve damar sağlığını korumaya yardımcı detoks içeceği tarifi...

Malzemeler

• 1 su bardağı yeşil çay, soğutulmuş

• 1 su bardağı kişniş

• 1 su bardağı ıspanak

• 1 su bardağı organik salatalık

• 1 su bardağı ananas

• 1 yemek kaşığı limon suyu

• 1 yemek kaşığı taze zencefil, rendelenmiş

• 1/2 avokado

Hazırlanışı: 
Tüm malzemeyi blender’a koyun ve iyice karıştırın.

Bu smoothie’nin içeriğindeki besinlerde yer alan nitrik oksit, damarları besleyerek kalp ve damar sağlığını korumaya yardımcı olur.