Bağışıklık güçlendirici öneriler

Yetersiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları vücudun savunma mekanizmasını yavaşlatıyor bu da hastalıkları beraberinde getiriyor...

Erteleyici misiniz?

'Bugünün işini yarına bırakma' lafı boşa değil. Bir işe başlamadan önce “sonra yaparım”, “biraz mola vereyim sonra” gibi davranışlarda bulunuyorsanız iyi bir 'erteleyici' olabilirsiniz.

Soğuk değil, mikroplar hasta ediyor

Kış aylarında artan hastalıkların nedeni soğuk hava değil, solunum yoluyla bulaşan virüs ve bakteriler…

Sedef hastalığı bulaşıcı değil

Önyargılı olmaktan toplum olarak ne zaman vazgeçeceğiz? Bu durumdan sedef hastaları da muzdarip! Türkiye’de binlerce sedef hastası var. Ve onlar dünyanın geri kalanına sedef hastalığının bulaşıcı olmadığını anlatmak istiyorlar.

Mevsim hastalıklarından korunma yolları

Kışın kapalı mekanlarda geçirilen zamanın artmasına bağlı olarak enfeksiyonların görülme sıklığı da artıyor. İşte; nezle, grip, bronşit, zatürre gibi hastalıklardan korunma rehberi...

Diş ağrısını hafifletecek 6 öneri

Diş ağrıları; 20 yaş diş ağrıları, diş sinirinden kaynaklanan ağrılar, diş ve diş eti iltihabı ağrıları, eklem ağrıları gibi pek çok nedenden kaynaklanabiliyor. Peki, ağrıyı hafifletmek için neler yapmalısınız?

Kanser tedavisinde doğru beslenme önemli

Hayatın her döneminde olduğu gibi kanser tedavisi görülen dönemde de yeterli ve dengeli bir beslenme programı uygulamak önemli.