Bağışıklık güçlendirici iksir
Bağışıklığınızı kontrol altına alın!
Malzemeler:
1/2 su bardağı yaban mersini
3/4 su bardağı ahududu
3 yemek kaşığı nar
1 su bardağı portakal suyu
2 adet kivi
Hazırlanışı:
Kivilerin kabuklarını soyun. Tüm malzemelerle birlikte blender’da karıştırıp tüketin.
* Formsante dergisinden alınmıştır.