Greyfurt ve avokado salatası

Ferin Batman'dan diyet yapanlara bir öneri...

 4 kişilik (234 kalori)
 
Malzemeler
1⁄2 çay bardağı portakal suyu

1⁄2 çay bardağı sızma zeytinyağı

2 yemek kaşığı limon suyu

2 yemek kaşığı bal

1 soyulmuş, dilimlenmiş avokado

1 soyulmuş, dilimlenmiş greyfurt

1 soyulmuş, dilimlenmiş portakal
1⁄2 doğranmış kırmızıbiber

4 kıyılmış yeşil soğan

1 doğranmış marul


Hazırlanışı

Portakal, limon suyu, zeytinyağı ve balı krema gibi olana kadar el mikseri veya blender’da karıştırın. Yeşillikler hariç, diğer malzemeleri cam salata kasesinde karıştırın. Yeşilliklerin üzerine yerleştirin. Salata sosunu 
üzerine dökün.

* Ferin Batman ile Bikini Vücudu kitabından alınmıştır.


Pınar Altuğ ve Yağmur Atacan'ın kızları Su 15 yaşına girdi! Eşi ve kızlarıyla Mauritius'a giden Sinem Kobal'dan yeni kareler İşte Öyle Bir Geçer Zaman ki'nin Osman'ı Emir Berke Zincidi 90'lı yılların yakışıklısıydı... İşte Kaan Girgin'in son hali... 'Kızılcık Şerbeti'nden yeni 2. fragman: Daha önce tanışmış mıydık Demet Şener: Sevgilime gönülden bağlıyım, evlilik şart değil