Her sabah yüzü yıkamak gerekir mi, faydaları neler? Her sabah yüzümüzü neyle yıkamalıyız?

Sağlıklı görünen, dengeli, nemli ve rahat hissettiren bir cildi desteklemek istiyorsanız yüz temizliği önemli bir cilt bakımı adımıdır. Bununla birlikte, yüzünüzü ne sıklıkla yıkadığınız cildinizin görünümü ve hissi üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Genel kural her zaman yüzünüzü günde iki kez, sabah ve akşam yıkamak olmuştur. Ancak, daha yakın zamanda, özellikle kuru ve hassas bir cildiniz varsa, sabah temizliğinin gerekliliği konusunda devam eden bir tartışma olmuştur.

Bazı insanlar sabah temizleyiciyi atlamanın cildinizin doğal yağlarını korumasına yardımcı olabileceğine inanıyor. Yüzünüzü gerçekten ne sıklıkla yıkamanız gerektiğini açıklıyoruz ve cildinizi  ihtiyaçları için uygun bir temizleme rutini oluşturmak için ipuçları paylaşıyoruz. 

Hafif Bir Sabah Temizliğinin Faydaları

• Sabah yüzünüzü yıkamak, gece boyunca cildinizin yüzeyinde birikebilen ter, kir, fazla yağ ve bakterilerin temizlenmesine yardımcı olur.
• Cilt tipinize uygun bir sabah temizleyicisi kullanmak , akne ve diğer cilt sorunlarına yol açabilen tıkalı gözenekleri önlemeye yardımcı olabilir .
• Temizleme, retinol veya glikolik asit gibi gece bakım rutininizdeki cilt bakım bileşenlerinin temizlenmesine yardımcı olur.
• Sabah rutininize temiz ve boş bir  yüzle başlamak, diğer ürünlerin takip etmesi için ortamı hazırlamanıza yardımcı olabilir.

Sabahları Yüzünüzü Yıkamak Zararlı Mıdır?

Sabah yüzünüzü yıkamak cildiniz için kötü değildir. Aslında, her kapsamlı cilt bakım rutininin önemli bir parçasıdır. Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), cilt tipiniz ne olursa olsun, sabah, yatmadan önce ve terledikten sonra yüzünüzü yıkamanızı öneriyor.

1. Sabah yüzünüzü temizlemek önemli bir amaca hizmet eder: Gece boyunca yüzünüze yerleşebilecek bakteri, teri ve kiri temizler.

2. Sabahları köpürtmek, sabah cilt bakım rutininize temiz bir bezle başlamanıza yardımcı olur ve optimum ürün emilimi sağlar. Cildinizi sabah cilt bakımı temel ürünleriniz ( güneş kreminiz gibi ) için hazırlamaya yardımcı olur ve önceki geceden kalan ürünü temizler. Akşam cilt bakım rutininize slugging ekliyorsanız , sabah temizliği şarttır. Slugging'de kullanılan oklüzif merhemler, cildinizin yüzeyinde nemi (ve akşam cilt bakım ürünlerinizi) hapseden fiziksel bir bariyer oluşturur. Sabah uyandığınızda cildinizi düzgün bir şekilde yıkamazsanız, cildinize parlak bir görünüm vermesinin yanı sıra gündüz kullandığınız cilt bakım ürünlerinin emilimini de engelleyebilir .

Sabah Sadece Suyla Yüzümü Yıkayabilir Miyim?

Sabahın erken saatlerinde yüzünüze biraz soğuk su çarpmak ferahlatıcı hissettirebilir, ancak cildinizin yüzeyini etkili bir şekilde temizlemek için genellikle yeterli değildir. Birçok gece cilt bakım ürünü ( retinol serumları ve yaşlanma karşıtı gece kremleri gibi) suda çözünmeyen yumuşatıcı açısından zengin bileşenler içerir; yani suda çözünmezler. Uygun bir temizlik yapılmadığında, yağlar ve diğer kirler cildinizin yüzeyinde birikerek gözeneklerinizi tıkayabilir ve sivilce, parlaklık ve donukluk gibi cilt sorunlarına yol açabilir. Bununla birlikte, herkesin cildi farklıdır. Dermatoloğunuzun sabah sadece su yaklaşımını denemenizi önerebileceği bazı durumlar olabilir. Bu yöntemin kuru, hassas , kaşıntılı veya hasarlı cildiniz için yararlı olabileceğini düşünüyorsanız, kişiselleştirilmiş tavsiyeler için bir dermatoloğa danışmanız önemlidir .

Sabahları Temizleyici Kullanmayı Atlayıp Onun Yerine Tonik Kullanabilir Miyim?

Yüz temizleyicileri ve tonikler , benzersiz kullanımları ve faydaları olan iki farklı cilt bakım ürünüdür . Temizleyiciler, cildinizin yüzeyindeki fazla yağı, kiri ve diğer safsızlıkları iyice temizlemek için cilt bakım rutininizin ilk adımı olarak kullanılır. Bu arada, yüz tonikleri cildinizi tazelemek ve kalan kir veya yağı gidermek için yüz yıkama işleminizden sonra kullanılabilir. Tonikler temizleme özelliklerine sahip olsa bile, yine de yüz temizleyicileriyle aynı değildir.

Sabahları Farklı Bir Temizleyici Kullanmalı Mıyım?

Birçok kişi sabah ve gece rutinleri için farklı bir yüz temizleyici kullanmaktan hoşlansa da, bu tamamen kişisel bir tercih meselesidir. Cilt bakım rutininizi basit tutmayı tercih ediyorsanız, sabah ve akşam aynı yüz yıkama jelini kullanmakta hiçbir sakınca yoktur. Sabah, köpürmeyen bir jel temizleyici, sabah rutininizi başlatmanıza yardımcı olabilecek nazik ancak etkili bir seçenektir.

Gece temizliği için bazı kişiler köpüren bir temizleyicinin derin temizlik hissini tercih eder , çünkü cilt gün içinde daha fazla "kir" biriktirme eğilimindedir. Çift temizlik , yatmadan önce su geçirmez makyajı, güneş kremini ve yağ bazlı kozmetikleri çıkarmak için yararlı olabilecek bir diğer popüler gece temizleme yöntemidir . Bu teknikle, yüzünüzü önce yağ bazlı bir temizleyiciyle , ardından su bazlı bir temizleyiciyle yıkarsınız.

Seçebileceğiniz çok sayıda temizleyici çeşidi vardır, bu nedenle cildinizin ihtiyaçları için en iyi olanı görmek için farklı formülleri denemek faydalı olabilir. Şüphe duyduğunuzda, her zaman bir dermatoloğa danışmak en iyisidir.