Vejetaryen wrap tarifi nasıl yapılır? Şef Aydın İlçe'nin tarifi...
Bağışıklığı güçlendirmede destek olacak, sağlıklı Vejetaryen Wrap tarifine ne dersiniz? Bu sağlıklı ve lezzetli tarif Şef Aydın İlçe'den geliyor. İşte vejetaryen beslenenler için nefis önerimiz...
Elele, koronavirüs pandemisinin ardından şeflerden, diyetisyenlerden, yemek yazarlarından lezzetli ve sağlıklı reçeteler istemişti. Normalleşme sürecinde normalleşmeyi yeni bir hayat biçimi olarak algılayanlar için evde hazırlanıp kolayca taşıyabilecek tarifler arasında vejetaryen wrap da geliyor. İşte gerekli malzemeler ve tarifin aşamaları... (Vejetaryen tarzı Akdeniz detoksu haberi de ilginizi çekebilir)
1 kişilik
5 dakika
0 dakika
0 kalori
Sosu İçin
- 1 tatlı kaşığı hardal
- 1 tutam tuz
- 1 çorba kaşığı limon
- 1 tutam karabiber
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
1
Hazırladığınız sosu, ince ince doğranan sebzelerle karıştırıp bir süre bekleterek yumuşamalarını sağlayın.
2
Ardından kalan malzemeleri ekleyerek, lavaşa sarın.