1) El hijyeni: En basit ve en etkili koruma

 Ellerin düzenli ve doğru şekilde yıkanması, gribin yayılmasını önlemede ilk adımdır.

Sabun ve suyla en az 20 saniye boyunca el yıkama alışkanlığı hem bireysel hijyen hem de toplum sağlığı açısından büyük önem taşır. Çocuklardan yetişkinlere kadar herkesin bu konuda bilinçlendirilmesi gereklidir.

2) Kapalı ve kalabalık ortamlarda maske ve mesafe

 Özellikle kış aylarında sık kullanılan kapalı alanlarda maske takmak ve fiziksel mesafe sağlamak bulaş riskini belirgin şekilde azaltır.

 Salgın dönemlerinde veya riskli ortamlarda bu önlemler daha da önem kazanır.

3) Yüz bölgesine teması azaltma

 Göz, burun ve ağıza elle temas; virüslerin vücuda girişini kolaylaştırır. Bu nedenle elleri yüz bölgesinden uzak tutmak, farkındalığı artırmak ve toplumda el hijyenine dikkat çekmek gripten korunmada önemli bir davranıştır.

4) Mevsimsel grip aşısı

Her yıl yenilenen influenza aşısı, gripten korunmanın en güçlü yollarından biridir.

Özellikle risk gruplarında olmak üzere toplum genelinde yıllık aşılanma oranlarının artması, hem birey hem de toplum sağlığını korur.