Kalp hastaları bayramda nelere dikkat etmeli? Nasıl beslenmeli?

Ramazan Bayramına kısa bir süre kala kalp hastaları bayramda nelere dikkat etmesi gerektiğini araştırıyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Sinan Dağdelen kalp hastalarının bayramı sağlıklı geçirmeleri için nelere dikkat etmesi gerektiğini, neler yemesi neler yememesi gerektiğini anlattı.

Ramazan Bayramında beslenme nasıl olmalı?

Ramazan boyunca günlük öğün sayısının azalması ve beslenme düzenindeki değişiklikler sebebiyle bayramda daha fazla yeme isteği uyanabiliyor. Peki bayramda beslenmede nelere dikkat edilmeli? Diyetisyen Dyt. Gizem Deniz bayramda beslenmeye dair merak edilenleri anlattı.

Bayramda tüketebileceğiniz 5 fit tatlı tarifi

Ramazan bayramında misafirlerine ağır şerbetli tatlılar ikram etmek istemeyen ya da şerbetli tatlılar tüketemeyenler hafif ve fit tatlı tariflerine yöneliyor. Peki bu bayramda gönül rahatlığıyla tatlı yemeğe ne dersiniz? Diyetisyen Yasin Ayyıldız bayram tüketebileceğiniz 5 fit tatlı tarifi verdi.

Susam yağı kullanmanın 7 faydası

Bilimsel olarak Sesamum indicum olarak bilinen susam tohumları sadece küçük taneler değildir; besinlerle doludurlar ve insanlar tarafından yüzyıllardır kullanılmaktadırlar. Peki, bu harika besinin faydalarına yakından bakmaya ne dersiniz?

Glikoz ve fruktoz: Şekerleri birbirinden ayıran 6 fark

Glikoz ve fruktoz sebze ve meyvelerde bulunan şekerlerdir ancak ikisi aynı değildir. Gelin size glikoz ve fruktoz arasındaki farkları anlatalım.

Klostrofobi nedir, belirtileri neler?

Klostrofobi, kapalı alanlarda kalma korkusu olarak tanımlanmaktadır. Peki Klostrofobi belirtileri neler? Klostrofobi nasıl tedavi edilir? Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, klostrofobiye dair merak edilenleri detaylıca anlattı.

Beyne pıhtı atması neden olur?

Beyne pıhtısı atması, tıbbi olarak serebral tromboz olarak bilinmektedir. Peki beyne pıhtı atması neden olur? Belirtileri neler? Nöroloji Uzmanı Dr. Hafsa Hicret Bülbül Göktaş, beyne pıhtı atmasına dair merak edilenleri detaylıca anlattı.