Ihlamur çayı tarifi

Özellikle kış aylarının vazgeçilmezi ıhlamur çayının sağlık açısından pek çok faydası vardır. Şifa kaynağı olan ıhlamur çayı nasıl yapılır? Yemek sitesi Lezzet editörü Başak Öngel, Elele okurları için evde demleyebileceğiniz lezzetli ıhlamur çayı tarifini hazırladı.

Nar, nar suyu, nar ekşisi... Peki, faydaları ne?

Diyetisyen Mehtap Yakut, "Nar üretkenliğin ve gücün simgelerinden biri olarak kabul edilir, vitamin ve mineral açısından son derece zengin bir besindir" diyor. Yakut narın faydaları besin değerini; nar suyunun ve nar ekşisinin faydalarını anlattı.

Elma sirkesi tarifi

Sağlığa çeşitli faydaları bulunan elma sirkesi yemeklere lezzet için, hijyen için sıklıkla kullanılır. Peki elma sirkesi tarifi nasıl yapılır? Yemek sitesi Lezzet editörü Başak Öngel, Elele okurları için evde kolayca yapabileceğiniz elma sirkesi tarifini ve püf noktalarını hazırladı.

Hamilelik ve Bitki Çayları: Hamilelikte Hangi Bitki Çayları İçilm

Hamilelikte sıvı tüketimi önemli. Ancak bazı bitki çayları hamileler için riskli olabilir. Peki hamilelik döneminde hangi bitki çayları tüketilmemeli? Gebelikte hangi bitki çayları tehlikeli? Bu soruları Op. Dr. Düzgün Korkmaz'a sorduk. İşte yanıtları:

Kiraz sapı çayı nasıl yapılır?

Kiraz sapının faydaları saymakla bitmez. Pek çok hastalığa şifa olan kiraz sapı çay olarak da tüketilebiliyor. Peki bu kadar değerli olan kiraz sapı çayı nasıl yapılır? Yemek sitesi Lezzet editörü Başak Öngel, Elele okurları için evde demleyebileceğiniz lezzetli kiraz sapı çayı tarifini hazırladı.

Ada çayı nasıl demlenir?

Depresyona, kaygı ve anksiyeteye yardımcı olduğuna inanılan ada çayı özellikle kış aylarında ilgi gören içeceklerden. Ancak ada çayı konusunda uyarılar da var. Peki ada çayı nasıl demlenir? Yemek sitesi lezzet.com.tr editörü Başak Öngel, Elele okurları için ada çayı tarifini hazırladı.

Zencefilin faydaları-zararları nelerdir? Nasıl tüketilir?

Baharatlar, Osmanlı mutfağında da yemeklere lezzet vermesi için kullanılırdı. En çok kullanılanlar arasında kimyon, hardal, kişniş, safran, zencefil ve tarçın bulunurmuş. Peki, zencefilin faydaları ve zararları neler? Zencefil çayı nasıl yapılır? Bu makalede bu soruya yanıt veriyoruz.