Cinsellik

Kegel egzersizleri Nedir? Nasıl yapılır?

Amerikalı Jinekolog Arnold Kegel Henry’in adıyla anılan Kegel egzersizleri, genital bölgelerdeki gevşeme sorununu çözmeyi amaçlıyor. Peki, Kegel egzersizleri nedir, nasıl yapılır? Kegel egzersizlerinin faydaları nelerdir? Yakından bakalım...

2 ay önce HABERE GİT

100 Kamasutra Pozisyonu

Kimilerine göre, Hindistan kökenli bir yaşam tarzı, kimilerine göre sadece cinsel birleşme yolu... Hintçe 'zevkin kitabı' anlamına gelen Kamasutra'nın amaçları arasında çiftler arasındaki dengeyi sağlama da var. En iyi seks pozisyonları nelerdir? sorusu için Elele arşivinden 100 Kamasutra pozisyonu

2 ay önce

Blog

Cinsellik

Kegel egzersizleri Nedir? Nasıl yapılır?

100 Kamasutra Pozisyonu

Erkeklerin en sık yaptığı 10 seks hatası

son içerikler

Blog

Selen Okan Tanyeri

Balkon ne ister?

Nilgün Yıldız

Şipşak güzellik

Aslıhan Küçük Budak

Aşırı çay ve kahve tüketmenin zararları ne?