Zengin besin değeriyle adından söz ettiren kuru üzüm, tatlılarda, çerez tabaklarında ve bazı yemeklerde görmeye alışık olduğumuz lezzetlerden. Demir, kalsiyum ve potasyum açısından zengin olduğu için sayısız yararıyla da dikkatlerden kaçmıyor, birçok sağlık sorununa iyi geliyor. Kuru üzüm faydaları konusunda bir derleme hazırladık.