Dizüstü bilgisayarınızı karnınızın üstünde kullanmak zararlı mı?

Uzun bir iş gününün (veya haftanın) ardından, dizüstü bilgisayarınızı karnınızın üstüne koyup bir dizi izlerken verdiği keyifi ve rahatlatıcı etkiyi herkes bilir.

Ancak bu düzenek ne kadar rahatlatıcı hissettirse de, aslında sizin için (veya bilgisayarınız için) kötü mü? Uzmanlardan dizüstü bilgisayarınızı uzun süre karnınızın veya kucağınızın üzerine koymanın sağlık ve doğurganlık endişeleri hakkında fikirlerini istedik.

"Columbia Üniversitesi Doğurganlık Merkezi'nde üreme endokrinoloğu ve kısırlık uzmanı Dr. Alex Robles, "Bir dizüstü bilgisayarı düzenli olarak uzun süre doğrudan karnınızın üzerine yerleştirmek iyi değil," diyor. "Temel endişe, dizüstü bilgisayarların makinede yaptığınız işin türüne bağlı olarak yüksek sıcaklıklara ulaşabilmesi nedeniyle ısıya maruz kalmaktır."

Bir dizüstü bilgisayarın ürettiği ısı, karın bölgenizde ve eğer kucağınıza koyarsanız kucağınızda rahatsızlığa ve hatta zarara neden olabilir.

Orlando Health'te kadın doğum uzmanı Dr. Christine Carlan Greves, "Aslında ne sizin için ne de dizüstü bilgisayar için iyi değil," diyor. "Dizüstü bilgisayar ısı üretir ve kucağınızdaysa, bu ısıyı emebilir ve sıcaklığı artırabilir."

Sıcak bir yaz gününde dizüstü bilgisayarını dışarıda kullanma konusunda talihsiz bir girişimde bulunan herkes, bu cihazların kolayca aşırı ısınabileceğini ve bunun da büyük hasara yol açabileceğini bilir.

"Ayrıca, insanların dizüstü bilgisayarlarını uzun süreler boyunca dizlerinde tutarak yandığı durumlar da var," diye ekledi Greves. Dizüstü bilgisayarları karnınızda veya kucağınızda kullanmanın beraberinde getirdiği bir diğer sağlık riski de duruştur. Bu tür bir konumlandırma, iyi duruşu pek desteklemez ve bu da ağrıya yol açabilir.

DOĞURGANLIĞI ETKİLER Mİ?

"Karnınızdaki sıcaklığın doğurganlığı etkilemesi pek olası değil" diyor Robles.

Doktorlar, dizüstü bilgisayarın karına yerleştirilmesinin kadın kısırlığıyla bağlantısını gösteren sağlam bir çalışma olmadığını belirtiyor. Ancak, özellikle dizüstü bilgisayar kucağa ve genital bölgeye doğru hareket ederse, erkek kısırlığı konusunda bazı endişelerini dile getirdiler.

Vasagar, "Anatomik olarak, testisler vücudun geri kalanından uzakta bulunur çünkü sperm kalitesi vücut sıcaklığından birkaç derece daha düşük olduğunda optimumdur. Genital bölgelere yakın bir yere yerleştirilen bir dizüstü bilgisayarın uzun süreli ısısı, testislerin sıcaklığını yükseltmeye ve teorik olarak sperm sayısını ve kalitesini düşürmeye yeter." diyor.

Ancak, klinik bir etkiye sahip olacak tam ısı maruziyeti miktarını anlamak için daha fazla çalışmanın gerekli olduğunu vurguluyor.

Greves, "Yumurtalıklar dışarıda olmadığı ve pelvisin farklı katmanları tarafından korunduğu için dişileri etkilemiyor," diyor. "Ancak erkeklerde, kaslar, fasya, deri vb. yerine skrotumun üzerinde ince bir deri tabakası vardır."

Testis fonksiyonu sıcaklığa duyarlı olduğundan, bu bölgede veya yakınında bir dizüstü bilgisayar bulundurmak sperm sayısını, yüzme yeteneğini, semen hacmini ve spermin şeklini ve boyutunu etkileyebilir.

Robles, "Skrotum bölgesindeki mütevazı sıcaklık artışları bile sperm kalitesini ve üretimini geçici olarak azaltabilir," diyor. "Kadınlar için araştırma daha az kesin. Yine, dizüstü bilgisayarınız kucağınızda değil de karnınızdaysa bu daha az olasıdır."

Radyasyon bir sorun mu?

Vasagar, dizüstü bilgisayarların elektromanyetik alan kaynağı olarak bazı endişeler olduğunu ancak zarara dair kanıt bulmanın veya doğrulamanın zor olduğunu belirtiyor.

"Elektromanyetik alanlara ne kadar maruz kalmanın sperm kalitesini etkilediği bilinmiyor ancak sınırlı sayıda çalışma, yoğun dizüstü bilgisayar kullanımının bu şekilde doğurganlığı azaltabileceği teorisini destekliyor," dedi.

Mandelbaum, "Genel olarak, iyonlaştırıcı olmayan radyasyonun sağlık veya doğurganlık için büyük bir risk oluşturduğu düşünülmüyor, ancak yüksek miktarda iyonlaştırıcı olmayan radyasyon veya uzun süreli maruz kalma yeterince incelenmedi. Ve bunu izole bir neden-sonuç ilişkisi içinde incelemek zor'' diyor.

Ya şu anda hamileyseniz?

"Dizüstü bilgisayarların gelişmekte olan fetüsü olumsuz etkilediği gösterilmemiştir," diyor Vasagar.

Çoğu uzman bu noktada hemfikir görünse de, bazıları ısının bir sonucu olarak ortaya çıkabilecek olası sorunlar konusunda endişelerini dile getirdi.

HRC Fertility'de üreme endokrinolojisi ve doğurganlık uzmanı olan Dr. Shahin Ghadir, "Fetal bazal sıcaklığın artması büyüyen bir fetüs için kötüdür ve bazı yenidoğan sorunlarıyla ilişkilendirilmiştir. Bununla birlikte, karnınızın üzerinde duran bir dizüstü bilgisayar, fetal sıcaklığı artırmak için yeterli ısı üretmez. Yine de dikkatli olmakta zarar yoktur'' diyor.

Robles, "Hamilelik sırasında dizüstü bilgisayarları doğrudan karına koymamanızı öneririm," diyor. "Zararlı olduğuna dair kesin bir kanıt olmasa da, makul bir önlemdir. Karına gereksiz yere ısı maruziyetinden kaçınmanızı öneririm."