Domates, ıspanak, limon
Tarifi
• 1 adet domates
• 1/2 demet ıspanak
• 1/2 adet limon
Bütün malzemeyi katı meyve sıkacağında sıkın.
Kansere karşı vücudun güçlü kalmasını sağlar. Demir,metabolizmadaki bütün kimyasal ajanları temizler. Vücudun mineral dengesini sağlar ve korur.
Besin değeri tablosu
Likopen, A-B1-B2-C-K vitamini, potasyum, lif, A vitamini ön maddesi beta karoten, kalsiyum, niasin,demir, iyot, histidin,biyoflavonoidler, folik asit.
• 1 adet domates
• 1/2 demet ıspanak
• 1/2 adet limon
Bütün malzemeyi katı meyve sıkacağında sıkın.
Kansere karşı vücudun güçlü kalmasını sağlar. Demir,metabolizmadaki bütün kimyasal ajanları temizler. Vücudun mineral dengesini sağlar ve korur.
Besin değeri tablosu
Likopen, A-B1-B2-C-K vitamini, potasyum, lif, A vitamini ön maddesi beta karoten, kalsiyum, niasin,demir, iyot, histidin,biyoflavonoidler, folik asit.
