Mandalina, semizotu, limon
Kış aylarında bol C vitamini tüketmek gerekir...
Tarifi
Yapılışı
Tüm malzemeyi katı meyve sıkacağında sıkın. Koyu yeşil bir renk alana kadar karıştırıp için.
Hücrelerinizi serbest radikallerin etkisinden koruyarak kansere karşı korur, soğuk algınlığına engel olur, tansiyonu düşürür, ödemi azaltır.
Besin değeri tablosu
C vitamini, potasyum, lif, A vitamini ön maddesi beta karoten, antikanserojen flavonoidler, bitkisel omega-3 yağ asidi.
- • 3 adet mandalina
- • 1 demet semizotu
- • 1 adet limon
Yapılışı
Tüm malzemeyi katı meyve sıkacağında sıkın. Koyu yeşil bir renk alana kadar karıştırıp için.
Hücrelerinizi serbest radikallerin etkisinden koruyarak kansere karşı korur, soğuk algınlığına engel olur, tansiyonu düşürür, ödemi azaltır.
Besin değeri tablosu
C vitamini, potasyum, lif, A vitamini ön maddesi beta karoten, antikanserojen flavonoidler, bitkisel omega-3 yağ asidi.
