Malzemeler:1 adet pancar6-7 yaprak ıspanak5-6 dal maydanoz1 adet elma1 limonun suyuHazırlanışı:Pancar, ıspanak, maydanoz ve elmayı, katı meyve sıkacağından geçirin. Üzerine limon suyu ekleyip tüketebilirsiniz.* Formsante dergisinden alınmıştır.
