Şişmanlık ve fazla kilolu olmak, beslenme ve yaşam şekliyle direkt etkilenen önlenebilir bir sağlık problemidir. Bu problemi sağlıklı bir şekilde çözebilirsek, sağlığımızı korur ve geliştiririz.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan'dan sağlıklı tarifler ve diyet listesi...