Bağışıklık güçlendirici iksir

Bağışıklığınızı kontrol altına alın!

Bağışıklık güçlendirici iksir

Malzemeler:
1/2 su bardağı yaban mersini
3/4 su bardağı ahududu
3 yemek kaşığı nar
1 su bardağı portakal suyu
2 adet kivi

Hazırlanışı:
Kivilerin kabuklarını soyun. Tüm malzemelerle birlikte blender’da karıştırıp tüketin.

* Formsante dergisinden alınmıştır.