Diyet Hindi Rulo Tarifi Nasıl Yapılır?

Diyet hindi rulo tarifi nasıl yapılır diyorsanız pratik bir tarifle karşınızdayız... İşte diyet hindi rulo tarifi ve kalori değerleri:

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

2 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

KALORİ

54

Diyet hindi rulo tarifinin ardından Diyet Tarifleri sayfamıza da bakabilirsiniz... İşte diyet hindi rulo tarifinin detayları ve besin değerleri...

Diyet Hindi Rulo Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 4 ince dilim haşlanmış hindi
  • 4 yaprak marul
  • 4 halka soğan
  • Mayonez
  • Karabiber

HİNDİ RULOLARI HAKKINDA

Bir porsiyonda: 54 kalori, 10 gram protein, 2 gram karbonhidrat, 1 gram yağ, 0 gram doymuş yağ, 604 miligram sodyum, 17 miligram kolesterol, 1 gram lif var.

Diyet Hindi Rulo Tarifi adım adım yapılışı

1 Mayonez sürdüğünüz marul yaprağının üzerine bir dilim hindi koyun.
2 Üzerine soğanı ve karabiberi ekleyip güzelce rulo yapın ve afiyetle yiyin.

diyet yemekleri

Karabuğday kahvaltısı tarifi nasıl yapılır? Hem besleyici hem lezzetli

Salata yemek canınızı sıkmasın: Salatadan keyif almanın yolları

Bir şefin zengin müşterilerine sunduğu 3 lüks Akdeniz diyeti

Diyet mantı tarifi nasıl yapılır? Kalorisi az lezzeti çok: Diyet mantı tarifi

Şişkinlik problemine son! İşte ödem atan lahana salatası tarifi

Yılbaşı sonrası 1 günlük beslenme önerisi

Diyet Zencefilli Yılbaşı Kurabiyesi Tarifi

Diyet Yılbaşı Topları Tarifi

Kolajenli smoothie tarifi

Vejetaryen wrap tarifi