Tane hardallı ve limonlu Brüksel lahanası nasıl yapılır?

Brüksel lahanasının en lezzetli hali!

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

KALORİ

54

Tane hardallı ve limonlu Brüksel lahanası için malzemeler;

  • 1 kg Brüksel lahanası
  • 1 çay kaşığı karbonat
  • 1 limon rendesi ve suyu
  • 1 yemek kaşığı taneli hardal
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz

Tane hardallı ve limonlu Brüksel lahanası nasıl yapılır? adım adım yapılışı

1 Brüksel lahanalarını temizleyin. Dilerseniz bütün bırakın ya da büyükleri ikiye kesin.
2 Kaynar suya karbonatı atın, Brüksel lahanalarını ekleyin ve 1-2 dakika haşlayın, ardından süzün.
3 Tavaya zeytinyağı koyun, lahanaları 4-5 dakika soteleyin.
4 Limon suyu ve hardalı çırpıp lahanalara ilave edin.
5 Birlikte 1-2 dakika soteleyin.

yemek

Maksut Aşkar, çok fonksiyonlu akıllı mutfak robotunu tanıttı

Gastronomide sessiz lüks nedir? Şef Mehmet Yalçınkaya'nın yorumu

Baklava Hamuru Tarifi

Ramazan Bayramında beslenme nasıl olmalı?

Bayramda tüketebileceğiniz 5 fit tatlı tarifi

Türk porseleni Dünya Kahve Tadımı Şampiyonası’na adını verdi

Bir diyetisyene göre cildi güzelleştiren 10 yiyecek

Uzun süre tok kalmak için sahurda ne yenir?

Şekersiz güllaç tarifi

Oruç tutarken enerjinizi koruyan 10 yiyecek