KÜNYE
İLETİŞİM
ABONE OL
SATIN AL
MODA
TREND
ALIŞVERİŞ
GÜZELLİK
MAKYAJ
CİLT BAKIMI
SAÇ
PARFÜM
ESTETİK
DOĞAL REÇETELER
İLİŞKİ & SEKS
AŞK
AYRILIK
EVLİLİK
CİNSELLİK
KAMASUTRA
MAGAZİN
RÖPORTAJLAR
HABERLER
YEMEK
TÜRK MUTFAĞI
DÜNYA MUTFAĞI
HAMUR İŞLERİ
KEK TARİFLERİ
TATLI TARİFLERİ
PARTİ
BEBEK VE ÇOCUK
DİYET YEMEKLERİ
İÇECEKLER
BEBEĞİM
BEBEK
ÇOCUK
İSİM SÖZLÜĞÜ
ANNE SAĞLIĞI
GEBELİK HESAPLAMA
ALIŞVERİŞ
SAĞLIK
DİYET & FİTNESS
PSİKOLOJİ
GÜNCEL SAĞLIK
İDEAL KİLO
KALORİ CETVELİ
ASTROLOJİ
BURÇ YORUMLARI
BURÇ ÖZELLİKLERİ
ASTRO HABER
UYUM TABLOSU
YÜKSELEN BURÇ
ÇİN ASTROLOJİSİ
TAROT
RÜYA TABİRLERİ
ELELETV
ÇEKİM ARKASI
DİZİ VE FİLM FRAGMANLARI
YAŞAM
KOMİK VİDEOLAR
GÜZELİK & MODA
SAĞLIK & BESLENME
GALERİ
ALIŞVERİŞ
MODA
GÜZELLİK
DEKORASYON
ÜNLÜLER
YAŞAM
DİZİLER VE FİLMLER
BEBEK
İLİŞKİ
CİNSELLİK
SAĞLIK
GEZİ
YEMEK
PLUS
YAŞAM
DEKORASYON
KARİYER
GEZİ
MEKAN
HOBİ
KÜLTÜR SANAT
SİNEMA & TELEVİZYON
Anasayfa
Bebeğim
Anne Sağlığı
Anne Sağlığı
Hamileliğe hazırlık diyeti
Hep doğumdan sonra fazla kiloları dert edecek değiliz ya, hamilelik öncesi de fazla kiloları düşünmek bizim işimiz. İdeal kilo ile gebelik dönemine girenler, dokuz ay sonrasında da olmak istediği görüntüye daha hızlı kavuşuyor.
7 yıl önce
HABERE GİT
ANNE SAĞLIĞI
Gebelikte ilaç kullanımı sorun yaratır mı?
Gebelikle ilgili merak ettikleriniz...
7 yıl önce
ANNE SAĞLIĞI
Emzirirken ve taşırken dik durun
ANNE SAĞLIĞI
Bebekten sonraki ilk günler
ANNE SAĞLIĞI
Hamileler ne tip egzersizler yapmalı?
son içerikler
Hamilelikte yorgunlukla başa çıkma yolları
Hamileliğin başlangıcında ve son aylarında ortaya çıkan yorgunluğun nedenleri ve başa çıkma yolları neler?
Bebeğiniz sizi dinliyor!
Bebekler anneye kendilerini hissettiren ilk tekmelere genellikle dördüncü ayda başlıyor. Ama sanmayın ki bu onların ilk iletişimi...
Gebelik haftası hesaplaması nasıl yapılır?
Gebelik haftası hesaplarken anne adayları hafta hesabını kullanmalıdır. Gebelik haftası, kadının gördüğü son adetin ilk tarihine göre hesaplanmaktadır.
Bebeğinizi nefesinizle besleyin
Yaşam ve nefesin bağı, anne ve bebeğin bağı kadar güçlü ve ayrılmaz! Onu doğru kullanmaksa elinizde… Şimdi derin bir nefes alın; çünkü bu gücü keşfe çıkıyoruz...
Hamilelik diyabeti
Hamilelik diyabetiyle ilgili “doğru” sandıklarınız yanlış olabilir! Ezber bozan bu bilgilere mutlaka göz atın!
Hamileliğe hazırlanırken sizi neler bekler?
Planlı bir gebelik hem anne adayı hem de bebek için en sağlıklısı… Anne olmaya karar verdiğiniz andan itibaren neler yapmanız gerektiğini adım adım inceledik.
Doğum sonrası diyete hayır
Hamilelikte aldığınız kilolardan bir an önce kurtulmak istiyor ve diyet yapmaya hazırlanıyorsanız, bunu bir kez daha düşünün! Çünkü bebeğinizi emzirdiğiniz süre boyunca beslenmenizde yapacağınız her tür kısıtlama çocuğunuzun temel besini olan anne sütünün kapasitesini ve kalitesini düşürüyor.
Blog
Selen Okan Tanyeri
Bahçede kim var?
Nilgün Yıldız
Yalancı selülite inanmayın...
Aslıhan Küçük Budak
Anne sütü verirken gaz yapmayan besinler nelerdir?
Seda Özcan
Bebeklerin uyku saatleri nasıl düzenlenmeli?
Deniz Çakmakcı
Bir küçük kaçış meselesi: URLA!
Önceki
9
10
11
12
13
Sonraki
Moda
TREND
ALIŞVERİŞ
Güzellik
MAKYAJ
CİLT BAKIMI
SAÇ
PARFÜM
ESTETİK
DOĞAL REÇETELER
İlişki & Seks
AŞK
AYRILIK
EVLİLİK
CİNSELLİK
KAMASUTRA
Magazin
RÖPORTAJLAR
HABERLER
Yemek
TÜRK MUTFAĞI
DÜNYA MUTFAĞI
HAMUR İŞLERİ
KEK TARİFLERİ
TATLI TARİFLERİ
PARTİ
BEBEK VE ÇOCUK
DİYET YEMEKLERİ
İÇECEKLER
Bebeğim
BEBEK
ÇOCUK
İSİM SÖZLÜĞÜ
ANNE SAĞLIĞI
GEBELİK HESAPLAMA
ALIŞVERİŞ
Sağlık
DİYET & FİTNESS
PSİKOLOJİ
GÜNCEL SAĞLIK
İDEAL KİLO
KALORİ CETVELİ
Astroloji
BURÇ YORUMLARI
BURÇ ÖZELLİKLERİ
ASTRO HABER
UYUM TABLOSU
YÜKSELEN BURÇ
ÇİN ASTROLOJİSİ
TAROT
RÜYA TABİRLERİ
EleleTv
ÇEKİM ARKASI
DİZİ VE FİLM FRAGMANLARI
YAŞAM
KOMİK VİDEOLAR
GÜZELİK & MODA
SAĞLIK & BESLENME
Galeri
ALIŞVERİŞ
MODA
GÜZELLİK
DEKORASYON
ÜNLÜLER
YAŞAM
DİZİLER VE FİLMLER
BEBEK
İLİŞKİ
CİNSELLİK
SAĞLIK
GEZİ
Plus
YAŞAM
DEKORASYON
KARİYER
GEZİ
MEKAN
HOBİ
KÜLTÜR SANAT
SİNEMA & TELEVİZYON
KÜNYE
İLETİŞİM
ABONE OL
SATIN AL
Trump Towers, Kule 2, Kat 21-24, 34387 Şişli/istanbul
Copyright © Doğan Burda Dergi Yayıncılık ve Pazarlama A.Ş.