Pancarlı, orman meyveli smoothie

Pancarlı, orman meyveli smoothie tarifi

Malzemeler:
2 yemek kaşığı yoğurt
1/2 bardak taze sıkılmış portakal suyu
1 kase dondurulmuş ya da taze karışık orman meyvesi
2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1/2 pancar (50 g)
1 tatlı kaşığı bal ya da Agave şurubu
2-3 küp buz

Hazırlanışı:
Pancarı çiğ ya da dilerseniz fırınlanmış olarak kullanabilirsiniz. Tüm malzemeyi blender’a koyup çekin. Taze olarak, hemen tüketin.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.