Yaz geldi, bahane bitti

En çok duyduğum cümle; “Ama ben çok dikkat ediyorum, peki nerede hata yapıyorum? Yürüyüş de yapıyorum, yediklerime de dikkat ediyorum, neden kilo alıy...

Mayısta aşk başkadır

Vücudumuzun ısınan hava, çiçek açan tabiat ve bizi çağıran denizle buluşmasına bu kadar az kalmışken, ruhumuz da cıvıldamaya başladı.

Gece uykuya yemek yedirme!

Mart biter, nisan başlar… Ne kadar da heyecan verici aylar değil mi? Baharın enerjisi, insanda hissettirdiği yenilenme ve çiçek açma duygusu…

Yeni bir beslenme modeli

Sağlıklı ve fit olmak her sezonun en gözde modası olmaya devam ediyor. Aynı moda dünyası gibi beslenme ve zayıflama trendleri de değişiyor.

Haydi çık yola...

2019 için benim mottom yaşam enerjimin kaynağı olan spor! Bu yıl neden spor ve sağlık yılı olmasın!

Hayat bize rağmen akıp geçiyor

Toplumsal olarak çok kolay ve keyifli bir ay geçirmemiş olabiliriz ama o kadar kısa ki hayat; bunu unutmamak lazım. Ne bize ne de sıkıntılarımıza aldı...
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.