Yağ yakıcı smoothie

Diyetisyen Ferin Batman'dan yağ yakıcı smoothie

Malzemeler
1 kivi veya 2 dilim ananas
1 büyük boy elma
1 orta boy muz
1 çay bardağı kefir
1 su bardağı light veya laktozsuz süt veya badem sütü

Hazırlanışı
Meyveleri dilimlenmiş halde karıştırın. Kıvamı pürüzsüz olana kadar süt ve meyveyi blender’dan geçirin.