Hormonal hastalıkların 25 belirtisi

Vücudunuzdaki bazı değişiklikler hormonal olabilir. Farkında olmadığınız bu değişiklikler ciddi tehlikeler barındırabilir... Peki, hormonal hastalıkların belirtileri neler? Elele arşivinden birlikte bakalım...

Konuşurken Yüzüm Kızarıyor, Ne Yapabilirim?

Okulda ya da iş yerinde sunum yaparken yüz kızarması pek çok kişinin yaşayabildiği bir durum... Konuşurken yüzüm kızarıyor ne yapabilirim? diyenler için konuyu bir uzmana sorduk...

Büyük gelen ayakkabıyı giyebilmenin 6 yolu

Ayakkabının içinde, topuklarınızın ayakkabıdan çıktığını mı yoksa ayak parmaklarınızın öne doğru kaydığını mı hissediyorsunuz? Ayakkabının görüntüsüne dayanamayıp yanlış numara ayakkabı satın almış olabilirsiniz. Peki ayağa büyük gelen ayakkabı nasıl küçültülür, nasıl giyilir? Aslında çoook basit!

Sınavlara nasıl çalışılır? Dikkat nasıl toplanır?

Sınavlara nasıl çalışılır? Sınav kaygısı nasıl giderilir? Dikkat nasıl toplanır? Yeni nesil soru nedir? Okuduğumu anlamıyorum diyenler neler yapılabilir? Her dönemin öğrenciler adına en çok merak edilen sorularını bir uzmana sorduk...

Canan Ergüder: 'Merak etmeyin, iyileşeceğim'

'Menajerimi Ara' dizisinde 'Feris' karakterini canlandıran sanatçı Canan Ergüder, kendisine 1.5 ay önce meme kanseri teşhisi konulduğunu açıkladı. Ergüder, Instagram'dan paylaştığı mesajda "İnişli çıkışlı bir süreç olacak bu ama moralimi yüksek tutuyorum. Merak etmeyin, iyileşeceğim" dedi.

Çakra Nedir? Çakralar Nasıl Açılır?

Ahenk içerisinde çalışan çakraların zaman içerisinde enerjilerinin azalabildiğini söyleyen İlişki, Yaşam ve Yönetici Koçu Ayşen Tek, çakraların nasıl açılabileceğiyle ilgili merak edilen soruları yanıtladı.  Çakra nedir? Çakralar Nasıl Açılır? sorusunun yanıtlarına birlikte bakalım…

Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler hangileri?

Dünya olarak zorlu bir süreçten geçiyoruz. Bu dönemde hayati önem taşıyan uyarılara ek olarak ilk önceliğimiz bağışıklık sistemini güçlü tutmak. Hipokrat’ın dediği gibi: “Besinler ilacınız, ilacınız besinler olsun.” Peki, bağışıklık sistemini güçlendiren besinler hangileri? Elele arşivinden bakalım