Mantar kaç kalori? Mantarın faydaları ve zararları ne?

Mantar doğru seçildiği zaman yararlı olabilen bir lezzet. Peki mantarın faydaları ve zararları nelerdir? Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, mantarla ilgili merak edilen soruları yanıtladı...

Form diyet programı ve tarifleri

Diyet programlarının temeli, beslenme programı içerisinde yer alan besinler değil, beslenme programının düzenidir.

Kızılcık faydaları ve zararları nelerdir? Yakından bakalım...

Kızılcık karbonhidrat ve liflerden oluşur. Ayrıca manganez, bakır da dahil olmak üzere çeşitli vitamin ve minerallere sahiptir. Peki kızılcığın faydaları nelerdir? Kızılcığın besin değerleri nelerdir? Nasıl yenir? Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker kızılcığın faydalarını anlattı...

Tanıştığımız yeni kavramlar: Eko-anksiyete, felaket kaydırması...

Eko-anksiyete, tükenmişlik sendromu, infofobi, felaket kaydırması, koronafobi ve covid sonrası stres bozukluğu gibi günlük hayatımızın yeni takıntılarına mercek tutuyoruz.

Gençlik aşısı nedir? Neden ve kimlere uygulanır?

Gençlik aşısı yaşlanma sürecini yavaşlatmayı ve hasar görmüş ciltlere destek olmayı sağlamayı amaçlayan bir yöntem. Bu makalede gençlik aşısı nedir? Kimlere, nasıl uygulanır? sorusunun yanıtlarına bakıyoruz. İşte soru ve cevaplarla gençlik aşısı

Bebeklerde yarık dudak, yarık damak neden olur?

Bebeklerde dudak ve damak yarıkları genelde aileleri tedirgin eden bir durumdur. Peki, bebeklerde yarık dudak, yarık damak neden olur? Nasıl geçer? Tüm merak edilenleri Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Prof. Dr Hakan Ağır cevapladı...

3 soruda IQ testi: Nerede, nasıl, kimlere yapılır?

İnsan zekâsının %75'lik kısmı kalıtsal yollarla ebeveynlerden çocuklarına geçer. Kalan %25'lik kısım ise insanın kendini ve ilgi alanlarını geliştirmesiyle değişkenlik gösterir. Bu bağlamda IQ testleri de en merak edilen konuların başında geliyor. İşte IQ testi hakkında merak edilen her şey...