Yaz tatilinizi planlamaya başladınız mı? Bu yaz çocuğunuzla dondurma kuyruğundan, mini diskonun gürültülü şarkılarından uzakta, plastik oyuncaklara dokunmadan, araba seslerini işitmeden beş yıldız konforundan(!) çok daha farklı ama çok daha ‘doğal’ bir tatil geçirebilirsiniz.

Annelikte de ‘o an’ lar vardır. Bebeğinizin ilk dişi, ilk yürüyüşü, bezsiz geçen ilk gece, kendi kendine yemek yemeye başlaması… ‘İnsanlık için küçük olabilir ama benim için büyük bir adım’ dedirtecek cinsten… Evlenip yuvadan uçana kadar… Hayır, hayır… Uçsa da fark etmez. Bu ilkler hiç bitmeyecek…

Dokuz ay boyunca, ‘iki canlıyım’ dediniz ve yedikçe yediniz. Şimdi bebeğiniz kucağınızda kilolar vücudunuzda, ne yapacağım diye kara kara düşünün. Düşünürken de hareket edin! Nasıl mı? İşte böyle...

Siz de bebeğiniz doğdu doğalı, ‘biraz daha uyku, tüm isteğim buydu’ diyerek gözlerinden uyku aka aka gezenlerden misiniz? Bebeğinizin uyku düzeni hala oturmadı mı? Öyleyse, bize kulak verin! Çocukları uyuturken hangi hataları yapıyoruz, yaş aralıklarına göre bebeklerin uyku süreleri ve düzenleri nasıl olmalı, rahat ve kesintisiz bir uyku için bebek odaları nasıl düzenlenmeli, uykusuzluğun temel nedenleri neler ve daha pek çok detayı Uyku Düzeni Bozuklukları Danışmanı ve Koçu Seride Samurkaş Karaç’tan öğrendik.

Ünlü anneler hayatlarının anlamları ile...

Konuyu uzman doktorlar, yumurta verenler ve nakil yaptıranlarla görüştük...