Mükemmel bir vücut için 8 öneri

Ferin Batman'ın mükemmel bir vücut için önerileri...

Yepyeni bir beslenme koçluğu

Diyetisyen ve Beslenme Koçları Serra Yücel ve Gülden Cömert önderliğinde başlatılan Fastfiit Yöntemi yepyeni bir beslenme koçluğu programı.

Sigarayı bırakmak için 4 neden

Aslında sigarayı bırakmak için nedene ihtiyacınız olmamalı. Ama, var diyorsanız işte size 4 hayati neden...

Düğün öncesi beslenme rehberi

Düğün öncesi beslenmenize dikkat ederek formda bir bedene sahip olmak sandığınız kadar güç değil!

Kilo vermenize engel olan 10 neden

Ferin Batman, "Bikini Vücudu" kitabında kilo vermeye engel olan nedenleri sıralıyor.

Başarıya götüren 8 diyet motivasyonu

"Ferin Batman ile Bikini Vücudu" kitabında yer alan bu önerilerle diyet motivasyonunuz hiç bitmesin!

Mutluluk da genetik!

Herkesin mutluluk kriterleri farklı ama buna bir de genlerimiz eklendi. Çünkü mutluluk yüzde 48 oranında genlerimizden kaynaklanıyor...