Ahududu ve yaban mersinli detoks içeceği

Ahududu ve yabanmersinli detoks içeceği tarifi

Malzemeler:
• 1 su bardağı dondurulmuş ahududu veya yaban mersini
• 1 adet limonun suyu
• 1/2 çay kaşığı yer zerdeçal
• 1/4 çay kaşığı kuru acı biber
• 1/2 fincan taze sıkılmış portakal suyu
• 2 çay kaşığı taze rendelenmiş zencefil
• 1 küçük doğranmış çiğ kırmızı pancar
• 1 adet soyulmuş ve parçalanmış greyfurt
• 1/2 su bardağı nar suyu
• Tatlandırmak için bir çay kaşığı bal (isteğe göre)

Hazırlanışı:
Hepsini blender’dan geçirip, bardakta servis edin. Kahvaltıdan 45 dakika önce veya kahvaltıdan 1,5 saat sonra ara öğün olarak tüketin.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.