10 adımda şeker tüketimini azaltmanın yöntemleri

Türkiye 19 - 25 Eylül tarihlerini “Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası” olarak kabul ettirdi. “Şeker Tüketimine Dikkat Haftası” aslında sağlığa dikkat haftası. Sağlımızı tekrar kazanmak veya daha iyi yatırım yapma, şeker tüketimini azaltmak için 10 yöntemi Diyetisyen Ezgi Dilan Şeker anlattı..

Gıdaların faydasını artırmak için 27 öneri

Sağlıklı besinler tüketsek bile besinin faydasını tam alamıyor olabiliriz bu yüzden bu besinlerden tam yararlanabilmek için besinlerin doğru tüketimini de bilmemiz gerekir. Peki besinleri nasıl tüketmeliyiz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, besinlerin faydasını artırmak için 27 öneride bulundu.

Şu an en sık görülen 4 koronavirüs belirtisi

İngiltere'de bu hafta yapılan bir araştırma da güncel koronavirüs belirtileri belirlendi. Peki, güncel koronavirüs belirtileri ne? Koronavirüsün en yaygın belirtileri şu an neler? Araştırma en yaygın görülen koronavirüs belirtilerini listeleliyor.

NTV acı haberi duyurdu: Spiker Özlem Sarıkaya Yurt'u kaybettik

Acı haber... Uzun süredir meme kanseriyle mücadele eden, NTV'nin sevilen ekran yüzü spiker Özlem Sarıkaya Yurt 39 yaşında hayatını kaybetti.

İnsan ölürken ne oluyor? Bilim insanları görüntüledi

Ölüm anında neler oluyor? İnsan ölürken neler oluyor? Bu soruların yanıtı her dönem çok merak edilir. Ancak bilim insanları bu kez bu soruya yanıt verebilecek tespitlerde bulunmuş olabilir. Araştırmaya ve açıklamalara birlikte bakalım...

2021'in en iyi diyetleri

2021 yılında uzman diyetisyenlerin Elele için önerdiği diyetler, diyet tarifleri, beslenme programları, kilo vermek isteyenler için önerileri sizler için derledik...

Koronavirüs aşısının olası yan etkileri nelerdir?

Koronavirüs salgınının durdurulmasına karşı aşılama çalışmaları büyük önem taşıyor. Bugün itibarıyla 35 milyon doz aşı yapıldı. Peki, koronavirüs aşılarının olası yan etkileri nelerdir? Yan etkiler görülürse neler yapılmalı? Birlikte bakalım...