Kekiğin faydaları nelerdir? Nasıl tüketilir?

Kekik, içerdiği bileşenler sayesinde sağlıksal açıdan pek çok faydası mevcuttur. Peki eski zamanlardan beri kullanılan kekin nasıl tüketilir? Kekiğin faydaları nelerdir? Kekik çayı ne zaman tüketilmeli? Tüm bu sorularınızın yanıtını Diyetisyen Ceren Pak tüm ayrıntılarıyla cevapladı

Meme kanserinde memeyi kaybetmek kader değil

Sağlık alanındaki gelişmeler sayesinde şimdilerde meme kanserinde meme alınmasının oranlarının azalmasını sağladı. Meme kanserinde meme kaybının kaçınılmaz bir son olmadığını söyleyen Genel Cerrahi ve Cerrahi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Sıtkı Gürkan Yetkin bu konuda ayrıntılı bilgiler verdi.

Emziren annelere 10 beslenme önerisi

Emzirme hem anne için hem de bebek için oldukça önemli. Bebek gelişimi için tavsiye edilen anne sütü annenin beslenmesiyle doğru orantılıdır. Peki emziren anne nasıl beslenmeli, neler yemeli? Tüm soruların yanıtını Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak verdi ve anne sütünü artıran çay tarifi ekledi.

Muzun faydaları nelerdir? Muz nasıl tüketilir?

Pek çok insanın severek tükettiği muzun faydalarını hiç merak ettiniz mi? Muz, B6 vitamini açısından zengin olmasının yanı sıra, iyi bir C vitamini, diyet lifi ve manganez kaynağıdır. Peki muzun faydaları nelerdir? Nelere iyi gelir Uzman Diyetisyen Zülal Yalçın muz hakkında soruları yanıtladı

Post bariatrik cerrahi nedir?

Post bariatrik tedavisi obezite sonrası sarkmaları önlemeye destek amaçlı yapılan yöntemlerden biri. Peki post bariatrik tedavisi nedir? Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Serdar Altun merak edilenleri anlattı

Nar, nar suyu, nar ekşisi... Peki, faydaları ne?

Diyetisyen Mehtap Yakut, "Nar üretkenliğin ve gücün simgelerinden biri olarak kabul edilir, vitamin ve mineral açısından son derece zengin bir besindir" diyor. Yakut narın faydaları besin değerini; nar suyunun ve nar ekşisinin faydalarını anlattı.

Sarımsağın faydaları ve zararları nelerdir?

Eski zamanlardan beri doğal ilaç yapımında kullanılan sarımsak hem yemekleri tatlandırmada hem de sağlık açısından oldukça yararlı. Peki sarımsağın faydaları nelerdir? Aç karnına sarımsak yemek faydalı mı? Sarımsak nasıl tüketilmeli? Tüm soruların yanıtını Diyetisyen Mehtap Yakut yanıtladı...