KÜNYE
İLETİŞİM
ABONE OL
SATIN AL
MODA
TREND
ALIŞVERİŞ
GÜZELLİK
MAKYAJ
CİLT BAKIMI
SAÇ
PARFÜM
ESTETİK
DOĞAL REÇETELER
İLİŞKİ & SEKS
AŞK
AYRILIK
EVLİLİK
CİNSELLİK
KAMASUTRA
MAGAZİN
RÖPORTAJLAR
HABERLER
YEMEK
TÜRK MUTFAĞI
DÜNYA MUTFAĞI
HAMUR İŞLERİ
KEK TARİFLERİ
TATLI TARİFLERİ
PARTİ
BEBEK VE ÇOCUK
DİYET YEMEKLERİ
İÇECEKLER
BEBEĞİM
BEBEK
ÇOCUK
İSİM SÖZLÜĞÜ
ANNE SAĞLIĞI
GEBELİK HESAPLAMA
ALIŞVERİŞ
SAĞLIK
DİYET & FİTNESS
PSİKOLOJİ
GÜNCEL SAĞLIK
İDEAL KİLO
KALORİ CETVELİ
ASTROLOJİ
BURÇ YORUMLARI
BURÇ ÖZELLİKLERİ
ASTRO HABER
UYUM TABLOSU
YÜKSELEN BURÇ
ÇİN ASTROLOJİSİ
TAROT
RÜYA TABİRLERİ
ELELETV
ÇEKİM ARKASI
DİZİ VE FİLM FRAGMANLARI
YAŞAM
KOMİK VİDEOLAR
GÜZELİK & MODA
SAĞLIK & BESLENME
GALERİ
ALIŞVERİŞ
MODA
GÜZELLİK
DEKORASYON
ÜNLÜLER
YAŞAM
DİZİLER VE FİLMLER
BEBEK
İLİŞKİ
CİNSELLİK
SAĞLIK
GEZİ
YEMEK
PLUS
YAŞAM
DEKORASYON
KARİYER
GEZİ
MEKAN
HOBİ
KÜLTÜR SANAT
SİNEMA & TELEVİZYON
Anasayfa
Sağlık
Diyet & Fitness
Diyet & Fitness
Gece yeme ataklarına dur deyin!
Gece uykudan uyanıp kendinizi mutfakta mı buluyorsunuz? Peki bu ataklara dur diyebilmenin yolları olduğunu biliyor musunuz?
9 yıl önce
HABERE GİT
DİYET & FİTNESS
New Balance Büyükada Koşusu
Bu yıl üçüncüsü düzenlenecek New Balance Büyükada Koşusu, 25 Ekim'de.
9 yıl önce
DİYET & FİTNESS
Haftada iki gün diyetteyim
DİYET & FİTNESS
Bitki çayları zayıflatır mı?
DİYET & FİTNESS
Obezite ömürden 6 yıl çalıyor!
son içerikler
Yeni yıla formda girin
Dünyada en çok okunan ve takip edilen Dr. Dukan’ın, mini kraker, gevrek, bisküvi, bar gibi birbirinden hafif lezzetleri ile yeni yıla sağlıklı ve formda girin!
Endişeliyken tatlı yemeyin!
Fruktoz, beynin strese verdiği tepkiyi değiştiriyor; yani şeker, depresyon ve endişe halini kötüleştiriyor.
Yanlış diyet 'anemi' nedeni
Uzmanlar yanlış diyet uygulamalarının anemiye neden olabilileceği uyarısında bulunuyor! İşte demir eksikliği anemisinin belirtileri ve beslenme önerileri...
Misfit Shine ile sağlıklı yaşam
Spor, beslenme ve sağlıklı yaşam alanında 30’dan fazla uygulama Misfit Shine’da sizi bekliyor. Yeni uygulamalarla zenginleşen Misfit Shine ile sağlığa dair her şey elinizin altında...
İş yerinde öğle yemeğini geçiştirmek şişmanlatıyor!
İş yerindeyken yemeğinizi masa başında, gelişi güzel yiyeceklerle geçiştiriyorsanız, şişmanlık kapınızı çalabilir!
21 Way Pilates Nişantaşı'nda
Ankara'da 2011 yılından beri hizmet veren ve Ankara, Çeşme, İzmir'de toplam dört şubesi olan 21 Way Pilates, markanın yaratıcısı ve pilates eğitmeni Koray Yağmur yönetiminde ve Ebru Özcan koordinatörlüğünde Nişantaşı'nda hizmet vermeye başladı.
Kilo verme konusunda bir efsane çürütüldü!
Diyet yaparken yavaş kilo vermenin daha sağlıklı olduğu; yavaş verilen kiloların geri alınmadığı söylenir. Peki bu ne kadar doğru?
Blog
Selen Okan Tanyeri
Bahçede kim var?
Nilgün Yıldız
Yalancı selülite inanmayın...
Aslıhan Küçük Budak
Anne sütü verirken gaz yapmayan besinler nelerdir?
Seda Özcan
Bebeklerin uyku saatleri nasıl düzenlenmeli?
Deniz Çakmakcı
Bir küçük kaçış meselesi: URLA!
Önceki
55
56
57
58
59
Sonraki
Moda
TREND
ALIŞVERİŞ
Güzellik
MAKYAJ
CİLT BAKIMI
SAÇ
PARFÜM
ESTETİK
DOĞAL REÇETELER
İlişki & Seks
AŞK
AYRILIK
EVLİLİK
CİNSELLİK
KAMASUTRA
Magazin
RÖPORTAJLAR
HABERLER
Yemek
TÜRK MUTFAĞI
DÜNYA MUTFAĞI
HAMUR İŞLERİ
KEK TARİFLERİ
TATLI TARİFLERİ
PARTİ
BEBEK VE ÇOCUK
DİYET YEMEKLERİ
İÇECEKLER
Bebeğim
BEBEK
ÇOCUK
İSİM SÖZLÜĞÜ
ANNE SAĞLIĞI
GEBELİK HESAPLAMA
ALIŞVERİŞ
Sağlık
DİYET & FİTNESS
PSİKOLOJİ
GÜNCEL SAĞLIK
İDEAL KİLO
KALORİ CETVELİ
Astroloji
BURÇ YORUMLARI
BURÇ ÖZELLİKLERİ
ASTRO HABER
UYUM TABLOSU
YÜKSELEN BURÇ
ÇİN ASTROLOJİSİ
TAROT
RÜYA TABİRLERİ
EleleTv
ÇEKİM ARKASI
DİZİ VE FİLM FRAGMANLARI
YAŞAM
KOMİK VİDEOLAR
GÜZELİK & MODA
SAĞLIK & BESLENME
Galeri
ALIŞVERİŞ
MODA
GÜZELLİK
DEKORASYON
ÜNLÜLER
YAŞAM
DİZİLER VE FİLMLER
BEBEK
İLİŞKİ
CİNSELLİK
SAĞLIK
GEZİ
Plus
YAŞAM
DEKORASYON
KARİYER
GEZİ
MEKAN
HOBİ
KÜLTÜR SANAT
SİNEMA & TELEVİZYON
KÜNYE
İLETİŞİM
ABONE OL
SATIN AL
Trump Towers, Kule 2, Kat 21-24, 34387 Şişli/istanbul
Copyright © Doğan Burda Dergi Yayıncılık ve Pazarlama A.Ş.