KÜNYE
İLETİŞİM
ABONE OL
SATIN AL
MODA
TREND
ALIŞVERİŞ
GÜZELLİK
MAKYAJ
CİLT BAKIMI
SAÇ
PARFÜM
ESTETİK
DOĞAL REÇETELER
İLİŞKİ & SEKS
AŞK
AYRILIK
EVLİLİK
CİNSELLİK
KAMASUTRA
MAGAZİN
RÖPORTAJLAR
HABERLER
YEMEK
TÜRK MUTFAĞI
DÜNYA MUTFAĞI
HAMUR İŞLERİ
KEK TARİFLERİ
TATLI TARİFLERİ
PARTİ
BEBEK VE ÇOCUK
DİYET YEMEKLERİ
İÇECEKLER
BEBEĞİM
BEBEK
ÇOCUK
İSİM SÖZLÜĞÜ
ANNE SAĞLIĞI
GEBELİK HESAPLAMA
ALIŞVERİŞ
SAĞLIK
DİYET & FİTNESS
PSİKOLOJİ
GÜNCEL SAĞLIK
İDEAL KİLO
KALORİ CETVELİ
ASTROLOJİ
BURÇ YORUMLARI
BURÇ ÖZELLİKLERİ
ASTRO HABER
UYUM TABLOSU
YÜKSELEN BURÇ
ÇİN ASTROLOJİSİ
TAROT
RÜYA TABİRLERİ
ELELETV
ÇEKİM ARKASI
DİZİ VE FİLM FRAGMANLARI
YAŞAM
KOMİK VİDEOLAR
GÜZELİK & MODA
SAĞLIK & BESLENME
GALERİ
ALIŞVERİŞ
MODA
GÜZELLİK
DEKORASYON
ÜNLÜLER
YAŞAM
DİZİLER VE FİLMLER
BEBEK
İLİŞKİ
CİNSELLİK
SAĞLIK
GEZİ
YEMEK
PLUS
YAŞAM
DEKORASYON
KARİYER
GEZİ
MEKAN
HOBİ
KÜLTÜR SANAT
SİNEMA & TELEVİZYON
Anasayfa
Sağlık
Diyet & Fitness
Diyet & Fitness
Survivor Damla Can formunu nasıl koruyor? İşte egzersiz rutini
Survivor'ın çok konuşulan Survivor Panorama programının yorumcusu Damla Can, spor geçmişinin de katkısıyla bedenine en iyi bakan isimlerden. Peki, formunu nasıl koruyor? İşte Damla Can'ın egzersiz rutini...
1 yıl önce
HABERE GİT
PLUS
2 yılda 170 kilo verdiler: Şimdi gören onları tanıyamıyor
İngiltere'de yaşayan çift 2 yıl içinde toplam 170 kilo vermiş... Helen ve Kieron Buxton çifti, hayatlarını nasıl dönüştürdüklerini BBC'ye anlattı.
1 yıl önce
SAĞLIK
Makarna kaç kalori? Makarna kilo aldırır mı?
SAĞLIK
Selülit giderici örnek menü ve selülit yakıcı detoks tarifi!
SAĞLIK
Ve şimdi detoks zamanı! Bayram sonrası detoks programı
son içerikler
Pegan diyeti hakkında neler biliyoruz?
Çok fazla kısıtlayıcı olmayan, sebze ağırlıklı beslenmeyle kilo vermek ister misiniz? Sizi yeni diyet trendlerinden biri olan Pegan diyet ile tanıştıralım. Peki Pegan diyeti nedir, nasıl yapılır? Sağlıklı mı? Diyetisyen Ezgi Dilan Şeker, pegan diyeti hakkında tüm merak edilenleri anlattı.
Yaza fit girmek için nasıl bir diyet uygulamalıyız?
Yaza fit girmek isteyen birçok kişi kilo vermek için diyete ve spora başlarken Diyetisyen Gülçin Işık, yaza fit girmek için neler yapılabileceğini ve kilo vermenin ipuçlarını sizler için anlattı.
Dondurma kaç kalori? Kilo aldırır mı? Diyette dondurma yenir mi?
Sıcak yaz günlerinde serinlemek isteyenlerin ilk tercihi dondurma oluyor. Yaz aylarında sıkça tüketildiği için kilo aldırıp aldırmadığı merak konusu. Peki dondurma kaç kalori? Kilo aldırır mı? Diyette dondurma yenir mi? Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Fulya Kayar dondurma hakkında bilgiler verdi.
Çekirdek kilo aldırır mı? Kaç kalori? Diyette çekirdek yenir mi?
Dizi izlerken, piknik yaparken, sohbet ederken çekirdek oldukça fazla tüketilen bir kuruyemiş. Diyet yapanların sıklıkla "Çekirdek kilo aldırır mı? Kaç kalori? Diyette çekirdek yenir mi?" merak ediyor. Diyetisyen Gülçin Işık çekirdeğin kilo alımı üzerindeki etkisini anlattı...
Su diyeti nedir? Su diyeti zararlı mı? Zararları ne?
Son dönemde su diyeti konusu gündemde... Peki acaba su diyeti nedir? Su diyeti ile kilo vermek mümkün mü? Su diyetinin zararları neler? Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman'dan su diyeti ile ilgili uyarılar var: Önemli zararları olabilir...
Süt kilo aldırır mı? Diyette süt içilir mi?
Sütün kemik sağlığı üzerindeki faydalı etkileri iyi bilinse de süt tüketimi konusunda çekinceler mevcuttur. Bu çekincelerden bir tanesi de diyet döneminde süt tüketimidir. Peki, süt kilo aldırır mı? Diyette süt içilir mi? Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak merak edilen bu iki soruyu yanıtladı...
Patlamış mısır kilo aldırır mı? Kaç kalori? Diyette yenir mi?
Yaygın olarak tüketilen patlamış mısırın kilo alımına neden olup olmayacağı ya da diyetteyken yenip yenmeyeceği merak ediliyor. Patlamış mısır kilo aldırır mı? Diyette patlamış mısır yenir mi? sorularının yanıtları içeriğimizde...
Blog
Selen Okan Tanyeri
Bahçede kim var?
Nilgün Yıldız
Yalancı selülite inanmayın...
Aslıhan Küçük Budak
Anne sütü verirken gaz yapmayan besinler nelerdir?
Seda Özcan
Bebeklerin uyku saatleri nasıl düzenlenmeli?
Deniz Çakmakcı
Bir küçük kaçış meselesi: URLA!
Önceki
4
5
6
7
8
Sonraki
Moda
TREND
ALIŞVERİŞ
Güzellik
MAKYAJ
CİLT BAKIMI
SAÇ
PARFÜM
ESTETİK
DOĞAL REÇETELER
İlişki & Seks
AŞK
AYRILIK
EVLİLİK
CİNSELLİK
KAMASUTRA
Magazin
RÖPORTAJLAR
HABERLER
Yemek
TÜRK MUTFAĞI
DÜNYA MUTFAĞI
HAMUR İŞLERİ
KEK TARİFLERİ
TATLI TARİFLERİ
PARTİ
BEBEK VE ÇOCUK
DİYET YEMEKLERİ
İÇECEKLER
Bebeğim
BEBEK
ÇOCUK
İSİM SÖZLÜĞÜ
ANNE SAĞLIĞI
GEBELİK HESAPLAMA
ALIŞVERİŞ
Sağlık
DİYET & FİTNESS
PSİKOLOJİ
GÜNCEL SAĞLIK
İDEAL KİLO
KALORİ CETVELİ
Astroloji
BURÇ YORUMLARI
BURÇ ÖZELLİKLERİ
ASTRO HABER
UYUM TABLOSU
YÜKSELEN BURÇ
ÇİN ASTROLOJİSİ
TAROT
RÜYA TABİRLERİ
EleleTv
ÇEKİM ARKASI
DİZİ VE FİLM FRAGMANLARI
YAŞAM
KOMİK VİDEOLAR
GÜZELİK & MODA
SAĞLIK & BESLENME
Galeri
ALIŞVERİŞ
MODA
GÜZELLİK
DEKORASYON
ÜNLÜLER
YAŞAM
DİZİLER VE FİLMLER
BEBEK
İLİŞKİ
CİNSELLİK
SAĞLIK
GEZİ
Plus
YAŞAM
DEKORASYON
KARİYER
GEZİ
MEKAN
HOBİ
KÜLTÜR SANAT
SİNEMA & TELEVİZYON
KÜNYE
İLETİŞİM
ABONE OL
SATIN AL
Trump Towers, Kule 2, Kat 21-24, 34387 Şişli/istanbul
Copyright © Doğan Burda Dergi Yayıncılık ve Pazarlama A.Ş.