İlişkilerde aşırı kıskançlık neden olur? Zararları neler?

Kıskançlık, çoğu zaman ilgi olmanın yolu olarak algılanır. İlişkilerde eşin kıskanç davranışlar göstermemesi ise ilgisizlik olarak yorumlanır. Hatta bir de kıskanç değilse sevmiyordur söylemlerini duyarız. Peki bu söylemler doğru mu? Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız anlattı.

Kendinizi yeniden sevmeye başlamanın 20 yolu

Hayatınızı yoluna koymak için öncelikle kendinizi sevmekle başlamalısınız. Bu size hayatın akışına güvence verirken yaptığınız işlerde de tatminlik verecektir. Peki kendinizi sevmeye nereden başlayabilirsiniz? Kendinizi sevmeniz için 20 yol...

Olumlu düşünmenin faydaları

Bardağın dolu tarafı mı yoksa boş tarafı mı? Araştırmalar, her ikisinin de fiziksel ve zihinsel sağlığınızı etkileyebileceğini ve pozitif düşünmenin ikisinden daha iyi olduğunu göstermiştir.

Duygusal zeka belirtlieri: Yüksek EQ ve düşük EQ'nun 10 işareti

IQ'nun (Zeka Seviyesi) sıklıkla bahsedildiği dünyada, EQ (Duygusal Zeka) da ilişkilerimizi, işimizi ve genel refahımızı şekillendirmedeki kritik rolüyle tanınır. Peki, EQ'nuz düşük mü yoksa yüksek mi? Gelin birlikte bakalım...

Başta acı veren ancak sonunda fayda sağlayacağınız 4 durum

Hayatta karşılaştığınız bazı durumlar sizi zorlayabilir ve acı verebilir. Ancak bu acı durumlar zamanla tecrübeye dönüşebilir ve size fayda sağlar. İşte size başta acı verse de sonradan faydalı olabilecek 4 durum...

'Hayır' diyemiyorum! Suçluluk hissetmeden hayır demek için 5 yol

Çevrenizdeki kişileri kıracağınızı düşünerek 'hayır' diyemiyor musunuz? Bu sizi zamanla yorabilir ya da yıpratabilir. Eğer karşınızdaki kişi kötü niyetliyse sizi kullanmaya kadar bile gidebilir. Peki, hayır diyemiyorsanız ne yapmalısınız? İşte size 5 yol...

Korkularınızı sağıklı bir şekilde yenmek için 6 ipucu

Herkes hayatın belli bir döneminde bazı korkular yaşayabilir. Ancak burada önemli olan korkularınızı yönetebilme ve korkularınızla yüzleşebilme gücüdür. Peki, korkularınızı nasıl yenebilirsiniz? İşte size 6 ipucu...